Annelik estetiği, doğum sonrası kadınların vücutlarında oluşan deformasyonları düzeltmeyi amaçlayan kombine cerrahi operasyonlardır. Meme, karın ve vücut şekillendirme işlemleri bir arada yapılabilir.
Operasyon planı kişiye özel hazırlanır. Meme dikleştirme, karın germe ve liposuction en sık tercih edilen yöntemler arasındadır.
Ameliyat sonrası iyileşme süreci operasyonun kapsamına göre değişir. Düzenli korse kullanımı ve hekim önerilerine uyum, sonuçların başarısını artırır.
Annelik estetiği sayesinde kadınlar hem estetik açıdan daha iyi bir görünüme kavuşur hem de yaşam kalitelerinde artış yaşar. Kalıcı sonuçlar elde edilir.
İzmir Plastik ve Estetik Cerrahi
Op. Dr. Candan Mezili
Ankara Üniversitesi Tıp Fakültesi’nden 2005 yılında mezun oldum ve aynı yıl Ege Üniversitesi Tıp Fakültesi’nde Plastik, Estetik ve Rekonstrüktif Cerrahi uzmanlık eğitimime başladım. Plastik cerrahide şekil değiştirme ve hayal gücü beni bu alana yönlendiren en önemli etkenler oldu. Uzmanlık sürecimde birçok kıymetli hocamla sayısız ameliyat gerçekleştirme şansım oldu. Şu an İzmir’de kendi kliniğimde hizmet veriyorum.
Annelik Estetiği (Mommy Makeover) Nedir?
Annelik estetiği, doğum sonrası vücutta meydana gelen deformasyonları düzeltmek amacıyla yapılan kombine estetik cerrahiler bütünüdür. Genellikle karın germe, meme dikleştirme ya da büyütme, liposuction ve bazen genital estetik işlemleri içerir. Hamilelik ve emzirme sonrası vücut konturunu eski haline getirmek veya iyileştirmek hedeflenir. Kişiye özel planlanır ve estetik açıdan bütünsel bir iyileşme sağlar.
Doğum Sonrası Ortaya Çıkan Estetik Problemler Nelerdir?
Doğum ve emzirme süreci kadın vücudunda bir çok değişime yol açar. Bunları özetlersek, göğüste hacim kaybı, göğüste sarkma, karında sarkma, karın çatlakları, kilo alma ve belde kalınlaşma, göbekli görünüm (zayıf kişilerde de olabilir, karın kaslarının birbirinden ayrılmasına bağlı ortaya çıkar).
Vücudundaki değişimlerden rahatsız olan anneler haklı olarak doğumdan sonra eski formlarına dönmek isterler. Bu dönüşümü sağlamak için yapılan kombine estetik ameliyatlara annelik estetiği (mommy makeover) denir.
Annelik estetiğinin mantığında bütüncül yaklaşım vardır.Karın, meme estetik ameliyatları, liposuction ayrı ayrı yapılsa da günümüzde gövdeye bir bütün olarak yaklaşmaktayız. Bu şekilde tüm gövdenin ele alındığı operasyonlarla çok daha bütüncül ve tatminkar sonuçlar verir.
Eğer ameliyatlar tek tek yapılırsa bir yeri düzelttiğimizde diğer ameliyat olmayan bölge göze çarpmaktadır. Bu nedenle bu operasyonlar planlanırken tüm gövde bir bütün olarak değerlendirilir.
Bu bağlamda karın, göğüs, sırt ,bel ve bazen popo bölgesinin aynı anda düzeltildiği kombine ameliyatlar daha sık yapılmaktadır ve annelik estetiği olarak tabir edilmektedir.
*En iyi şekilde geri dönüş yapabilmemiz için tüm alanları doldurmanızı öneririz.
Annelik Estetiği Ameliyatları (Mommy Makeover) Nasıl Yapılır?
Her hastanın vücudu farklıdır ayrıca problemleri ve öncelikleri de farklıdır. Göğüs için, göğüs küçültme, dikleştirme ya da protez ile göğüs dikleştirme ameliyatları yapılabilir.
Karın için tam karın germe, karın germe ile liposuction ya da sadece liposuction yeterli olabilir. Bel bölgesine liposuction yapılır, bel kıvrımı oluşturulur, popoya yağ verilerek popo büyütülür. Hangi kombinasyonların yapılacağı hastaların isteklerine ve vücudunun özelliklerine göre planlanması gerekir.
Annelik Estetiği Ameliyatları (Mommy Makeover) İçin Kimler Uygun Adaydır?
Annelik estetiği (mommy makeover) işlemi asıl olarak doğum yapmış kadınlara uygulanır. Doğum ve emzirmeye bağlı vücutta belirgin değişimler olur.
Karın duvarı gevşer, göbek çıkar, karın derisi sarkar, karın, sırt ve bel çevresinde yağ depolanması olur, memeler büyür ve sarkar, bazen de içi boşalarak sarkar. Gebelik dışında yaşlanma ve ciddi miktarda kilo alıp vermeler, obezite ameliyatları da vücutta benzer değişimlere neden olur.
Ciddi hastalıkları olmayan (kalp, akciğer vs…) ve aşırı kilolu olmayan herkes,bu ameliyatlar için adaydır.
Annelik Estetiği (Mommy Makeover) Aşırı Kilolu Kişilere Yapılabilir Mi?
Aşırı kilolu kişilerde kombine ameliyatların yapılması sağlık açısından riskli olabilir. Annelik estetiği düşünen adayların ideal olarak vücut kitle indeksi 30 ve altında olmalıdır.
Bu nedenle annelik estetiği (mommy makeover) öncesinde hastaların koruyabilecekleri kiloya kadar zayıflamış olmaları hem sağlık açısından gereklidir hem de ameliyat sonucunun daha güzel olmasını sağlar.
Ameliyattan Önce Nelere Dikkat Edilmelidir?
Tüm ameliyatlarda olduğu gibi, annelik estetiği ameliyatlarında da ameliyattan üç hafta öncesinde. Son bir hafta da kanı sulandırabilecek aspirin ve benzeri ilaçlardan, bitkisel gıdalardan uzak durmak gerekmektedir.
Kullanılmaması gerekenler:
- Ginseng, ginko biloba, co-enzim Q içeren vitaminler,
- Yeşil çay, keten tohumu, kiraz sapı, domates çekirdeği gibi kırmızı ürünler ve aşırı sarımsak tüketimi yapılmamalıdır
- Zayıflama ürünleri ve ilaçları kullanılmamalıdır.
Ameliyat öncesinde üç gün boyunca kabızlığa yol açabilecek gıdalardan uzak durulmalıdır.
Annelik Estetiği Ameliyatı (Mommy Makeover) Sonrası
Ameliyat sırasında hastalara emboliyi önlemek için varis çorapları giydirilir, idrar sondası ve dren kullanılabilir. Ameliyat bitiminde korse giydirilir. Hasta ameliyattan çıktıktan üç ila dört saat sonra besin almaya başlar ve yürütülür.
İlk günler karındaki dikişlere yük binmemesi için öne eğik yürümeleri gerekir. Üç ila dört gün sonra dik durabilirler. Genellikle hastanede iki gün yatış olur sonra hastalar taburcu edilir. Gerekirse direnler birkaç gün daha yerinde bırakılır.
Ameliyattan iki gün sonra banyo yapılabilir. Tüm dikişler deri içinde olduğu için dikiş alınmasına gerek yoktur. Ameliyattan bir hafta sonra hastalar günlük yaşantılarına dönebilirler.
İlk üç hafta korse ve sutyen kullanmak lazımdır. Üç hafta sonra karın egzersizleri hariç spora başlanılabilir. Karın egzersizlerine 10 hafta sonra başlanır.
Annelik Estetiği Ameliyatı (Mommy Makeover) nın Riskleri Nelerdir?
Annelik Estetiği gibi kombine ameliyatlarda en çok korkulan sorunlar kanama ve akciğer embolisidir. Bu komplikasyonlar sık rastlanmaz.
Ancak bu komplikasyonları engellemek için her türlü önlem alınır. Bu risk ileri yaşlı, obez ve şeker hastalarında ve çok sigara içenlerde daha yüksektir. Aşırı kilosu olan hastaların ameliyat öncesi kilo vermeleri önerilir.
Bir diğer sorun deri kayıpları ve yaraların geç iyileşmesidir. Ameliyatta aşırı deri çıkartılması, kanama kontrolünün iyi yapılamaması ve sigara bu tür sorunları artırır.
Ameliyattan birkaç hafta sonra deri altında serum toplanmasına bağlı sorunlarla da karşılaşılabilir. Buna seroma denir ve çözümü enjektör yardımı ile serumun boşaltılmasıdır.
Normalde izler iyidir ancak aşırı gergin kapatılan karınlarda ve bazı aşırı hassas deri tiplerinde yara izi daha belirgin kalabilir.
Bu durumun nedeni gerginlikse bir yıl sonra yara izini düzeltme amacı ile lokal anestezi altında bir skar revizyonu işlemi yapılabilir. Annelik estetiğinde tüm izler bikinin içinde kalacak şekilde planlanır.
Birkaç Ameliyatın Aynı Anda Yapılması Sağlık Açısından Risk oluşturur Mu?
Hiçbir estetik ameliyat planlanırken hastanın sağlığı riske edilmemelidir. Bu nedenle annelik estetiği gibi kombine ameliyatlar herkese önerilmez. Bu ameliyatları planlarken hasta seçimi çok önemlidir.
Aşırı kilolu, yaşı ileri, başka sağlık sorunları olan, diyabet hastası, kalp hastası, aşırı sigara içen kişiler kombine ameliyatlar için uygun değildir.
Böyle hastalarda şartlar düzeltilmeden ameliyat planlanması doğru değildir. Kombine ameliyatın riskli olduğu hastalarda göğüs ve karın ameliyatları ayrı seanslarda yapılmalıdır.
Annelik Estetiği Ameliyatı (Mommy Makeover) sonrası Sonuçları Korumak İçin Neler Yapılabilir?
Annelik estetiği ameliyatından sonra sağlıklı ve düzenli yaşam sonuçların korunması için anahtardır. Annelik estetiği yaptıranların kilolarına dikkat etmeleri, dengeli beslenmeleri iyi olur. Çok fazla kilo alıp vermemeleri, kilo dengesini korumaları önemlidir.
Karın içi yağlanmayı azaltmak için alkol tüketimlerini sınırlamaları iyi olacaktır. Düzenli egzersiz karın kaslarının tekrar güçlenmesini sağlayarak ameliyatla elde edilen gergin karın görünümünün korunmasını sağlar.
İzmir’de Mommy Makeover Ameliyatı Fiyatları Ne Kadar?
Mommy Makeover Ameliyatı fiyatları cerrahın deneyimi, ameliyatın yapılacağı hastane ve yapılacak işlemlere göre değişmektedir.
İzmir'de Mommy Makeover Ameliyatı Yapan Doktorlar & Hastaneler
Mommy Makeover Ameliyatı İzmir'de plastik cerrahlar tarafından uygun alt yapıya sahip hastanelerde yapılır.
Sıkça Sorulan Sorular
Mommy makeover işlemi hangi prosedürleri içerir?
Annelik Estetiği (Mommy Makeover), doğum sonrası kadınların vücutlarını eski görünümüne kavuşturmayı amaçlayan bir dizi estetik işlemdir. Sıklıkla uygulanan işlemler arasında emzirme sonrası değişiklikleri düzeltmek için meme büyütme veya dikleştirme, karın kaslarını sıkılaştırmak ve fazla deriyi almak için karın germe (abdominoplasti) ve inatçı yağ birikimlerini gidermek için liposuction yer alır. Bazı kadınlar ayrıca vajinal bölgenin yeniden şekillendirilmesi için labioplasti tercih edebilir. Bu işlemler genellikle tek bir seansta gerçekleştirilir ve tek bir iyileşme süreci gerektirir.
Ameliyat sonrası iyileşme süreci ne kadardır?
Annelik estetiği (mommy makeover) sonrası iyileşme süreci genellikle birkaç haftayı bulur. İlk 2-3 hafta boyunca önemli ölçüde dinlenme gereklidir ve hastaların çoğu bu sürenin ardından hafif işlere dönebilir. 6 hafta içinde normal aktivitelerin, hatta egzersizlerin büyük bir kısmına dönüş mümkündür. Ancak yara izlerinin solması ve nihai sonuçların tam olarak görünmesi 6 ay ile 1 yıl arasında sürebilir. İyileşme süreci, yapılan işlemlere ve kişinin iyileşme hızına bağlı olarak değişiklik gösterebilir.
Bu işlemden sonra emzirme mümkün müdür?
Emzirme, annelik estetiği (Mommy Makeover) sonrası mümkün olabilir, ancak gerçekleştirilen spesifik işlemlere ve cerrahi tekniklere bağlıdır. Örneğin meme büyütme sırasında yapılan kesi yerleri, emzirme için önemli olan süt kanalları ve sinirleri etkileyebilir. Bu nedenle cerrahınızla emzirme planlarınızı önceden tartışarak, hedeflerinizi destekleyecek cerrahi yöntemlerin uygulanmasını sağlamalısınız. Ayrıca annelik estetiği için emzirme sürecini tamamladıktan sonra vücudun tamamen toparlanıp stabilize olması için en az altı ay beklenmesi önerilir.
Annelik estetiği sonuçları ne kadar süreyle korunur?
Annelik estetiği sonuçları kişisel faktörlere ve uygulanan prosedürlere bağlı olarak genellikle 8 ila 15 yıl arasında kalıcıdır. Sabit bir kiloyu korumak, sağlıklı bir yaşam tarzı benimsemek ve önemli kilo dalgalanmalarından veya ek gebeliklerden kaçınmak, sonuçların uzun süre kalıcı olmasını sağlar. Ancak bu işlemler doğal yaşlanma sürecini durdurmaz; zamanla bazı değişiklikler görülebilir.
Ameliyat sonrası izlerin görünürlüğü nasıl minimize edilir?
Annelik estetiği sonrası yara izlerinin görünümünü azaltmak için cerrahınızın ameliyat sonrası bakım talimatlarına uymalı, kesilerin temiz ve kuru kalmasını sağlamalı ve iyileşmeyi desteklemek için kompresyon giysileri kullanmalısınız. Yara izlerini güneşten korumak için en az 30 faktörlü geniş spektrumlu güneş koruyucu kullanın, çünkü UV ışınları yara izlerini koyulaştırabilir. Silikon levha veya jeller, cildi nemlendirerek kollajen üretimini azaltabilir, bu da yara izlerini düzleştirir ve dokularını iyileştirir. Dengeli bir diyetle vitamin yönünden zengin beslenmek ve yeterli su tüketmek iyileşmeyi destekler. Sigara kullanmaktan kaçının, çünkü bu yara iyileşmesini olumsuz etkileyerek izlerin kötüleşmesine neden olabilir. Cerrahınızla düzenli kontrol randevuları, iyileşmenin izlenmesi ve olası sorunların hızlıca ele alınması açısından önemlidir. Yara izleri ameliyatın doğal bir parçasıdır, ancak bu adımlar zamanla görünümünü önemli ölçüde azaltabilir.
